Coach en développement personnel

Comment les entrainements de Coaching peuvent modifier notre cerveau?Notre cerveau est composé d’un système neuronal qui se crée en forte partie avec la répétition de nos comportements.

Ce que je vous propose

Ce sytème ne nous facilite pas la vie lorsque l’on a des habitudes et des comportements qui nous desservent, puisque (par automatisme ) le cerveau va emprunter ces circuits qu’il a l’habitude d’utiliser et qu’il connait déjà. Plus on s’entraine a mettre en place des nouvelles habitudes, de nouvelles manières de penser , plus notre cerveau se modifie . Chaque neurone peut établir jusqu’au 10.000 connexions avec d’autres neurones. Et ces connexions changent en fonction des activités que l’on réalise le plus. En séance de Coaching on agit directement sur le changement d’habitude et de manière de penser. Par le travail que nous mettons en place pendant la séance , et en le reproduisant de façons régulière, vous changez votre structure neuronale , vous créez des nouveaux circuits neuronaux , et vos neurones chagent de forme, de position. Au fil du temps, les nouveaux comportements deviennent de plus en plus faciles a mettre en place, mettre en action jusqu’a devenir naturel, spontanée .

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